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योग में प्रारंभिक लोग 10 आम गलतियाँ करते हैं और उन्हें कैसे टालें।
आम योग गलतियों से बचें, एक सुरक्षित और प्रभावी अभ्यास बनाएँ। योग एक व्यक्तिगत यात्रा है जिसमें धैर्य और जागरूकता चाहिए।
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8 अग॰ 20244 मिनट पठन


प्रारंभिक लोगों के लिए योग: प्रैक्टिस शुरू करने के लिए एक क्रमश मार्गदर्शिका
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7 अग॰ 20244 मिनट पठन